習詠春有感(204)蠻觸相爭

前陣子溜溜王常出人意外地出現在夜間詠春的課堂上，我想原因之一是狄師父回加期間，週五週日的課因此停擺，溜溜王一身戾氣無處發洩，因為他知道哪裡可以打人又不用負責(對啦，就是詠春課啦)，於是不遠千里跑來加入我們的練習，甚至有一次還在白天班現身。問題是舊生或不願和他練習(破壞心情)或太大支他不想跟大支練習，於是每次查堂的結果就是拿新生開刀。溜溜王的習武心態一向是狄師父最頭痛的問題之一，天生蠻力無邊的溜溜王，從我開始學詠春後，第一次練習遇到他到現在，應該也有二年多了吧，他的手法還是先混水黐手(也就是不到位的盤手)，接著蠻力下壓，然後一記衝捶，最後再快速跳開，以示收力。如果對手攻進他的範圍，他一定會氣急敗壞快速後退，接著雙手如猛蛇出洞，先快速左右横掃，再上下狂按(有點像是小念頭第二段的窒手加伏手，應該是和李小龍學的吧)，唉，對於我們這種小支又心虛的人來說，在點到為止的瞬間，就被他硬逼搶打，一旦還手還會被他罵「很暴力」。至於那些初學又好強的新生，在比蠻力比不過他的情況下，也只有猛挨打的份。林老師說，下次我該先警告不認識他的新生，但是我覺得經過這幾次溜溜王的「賣力演出」之後，應該不會有新生再自願去當沙包了吧。

記得以前我每次在週五練習上不小心遇到他的時候，他總會問我「現在妳班上有沒有很強的? 現在誰最強?」，以前我都會和他說大家都很強，現在如果他再問我，我一定會和他說「張冠軍最強，你趕快去和張冠軍練習!」這樣我就可以當漁翁了，哇哈哈。


穿著自己改良版散打裝的董空手上課時帶著自己粉紅色的小相機(其實是他妹妹的)把自己和同學黐手的過程拍攝下來，感覺還不錯。不過董空手只找小支堅不和大肌過手的態度，真是一點以柔克剛的精神都沒有。念在他的部落格影音區開張在即，就不和他計較了吧。

大部分的人過手過了一陣後，說好聽是開發個人風格，說不好聽就是具有一定模式。董空手說師父的詠春之所以飄忽無敵，除了我們聽不到他的勁，他那難以捉摸的過手方式對於我們學生來簡直沒有模式可尋。下次我也該試試將自己過手的畫面錄下來，才會知道自己的問題在哪裡。

柔術初階淺淺談(十三)比賽前後

最近因為被警察先生以一記體落側摔在地的檳榔西施上了日本成人雜誌的封面，我才有機會目睹到警察先生全程的體落技巧。的確，大肌要摔小支真的是舉手之勞。如果那位檳榔西施知道被摔時會使出側倒護身倒法，是不是傷害會少得許多呢?


因為上週日的柔術比賽，上上次上課時黃師範特別讓大家「稍微」模擬一下比賽情境，這時我才發現原來大家的衝勁是如此驚人，連練習時都會全力以赴，哪像我這般不與天下為敵的個性，看來學了半天也只能用在壞人身上，真是浪費(因為不能為國爭光拿金牌啦)。對於上次黃師範提到日本女官的三招必殺技，董空手頗不以為然，認為這樣的小貓三式根本無法制止惡徒上身。但是以我看來，除非一心向惡的惡徒從小練過，否則只對女性下手的惡徒基本上應該就是軟柿幫徒眾，不去搶大肌男性只會欺小支女性，本以為挑到的是軟柿沒想到軟柿長刺，說來說去還是一個氣勢及速度的問題。

由於黃師範口頭提醒，這裡就別說太多這三招必殺技，不過倒可以談談必殺技的訓練方法。一是大腿肌力，二是夜間認位的準確性(也就是對人體的熟悉度)，三是五指抓力。除此之外，枕頭下再放一根防狼棒以防三招都失手。問題是被害妄想到了這個地步，晚上還能好好睡覺嗎?

因為模擬比賽，黃師範讓我們複習了很多之前教過的柔術投技，發現除了基本的體落單臂肩車膝車，其他的大家都忘得差不多了，歲月不饒人，看來以後真要認真做筆記。其實這類需要技術的武術，有時老師一下講太多，初階學生也無法吸收，可是老師如果不講，又怕落人口實說是藏私不教。唉，其實藏私這回事真的是高階學生的事，初學者實在不用想太多，我因為學詠春比較久，常會在詠春上遇到愛跳級的新生，不提也罷。

言歸正傳，上次黃師範除了講解柔術比賽規則，示範體落及揉合太極搬攔捶和摟膝拗步之外掛摔，日本女官三招必殺，也示範了(但還未講解)基本寢技自保的方法，看得我眼花頭昏，想必下次上課時，還是菜鳥一隻。寢技高手在和對手纏鬥時，最厲害的地方就是像大蟒纏獵物般地可怕。大蟒很清楚地感覺得出被纏住獵物的意圖和體向，知道何時該收何時該放。就比賽來說，大蟒之所以不立即將獵物纏死最主要的原因就是大蟒要休息，獵物往往覺得自己費盡全力就快逃出來之時，大蟒微微一收，獵物不投降也不行。

題外話，柔術和瑜伽都是柔軟度需求較高的運動，如果以男性觀點看來(至少狄師父這麼認為)，一個瑜伽女是所有男人的夢想，而一個柔術女則是所有男人的惡夢了。唉，怎麼會錯亂至此呢? 所以一個沒有自己想法的女性光以男性觀點看世界的詬，一定會得精神分裂的。

觀 RED 有感

雖然 Mary-Louise Parker 在 Weeds 裡的角色讓人很難愛她甚至還有點恨她，但她在我心目中仍然是一位有特色的好演員。很少看娛樂片的我衝著她在這部電影裡戲份不輕的份上，姑且放開心胸來娛樂一下。


Mary-Louise Parker 在眾星雲集的 RED (台譯：超危險特工)裡，顯然是個小角，Bruce Willis、John Malkovich、Helen Mirren、Morgan Freeman 才是電影裡真正的大腕。因此，即使劇份重要到有如第一女主角，但是在官方海報上根本找不到她那開始遲暮的清秀臉龐。有時看到這樣劇情配上這多的大明星，常讓我想到是不是經濟又開始不景氣了，愛惜羽毛的巨星應該不會就這樣輕易將自己賣掉吧。不過話說回來，巨星們開銷大偶而接接這種不需用功用力的電影，何樂不為。而且對觀眾來說，可以看到大牌同台互動也是難得，大家輕鬆一下，一起歡樂，對於苦短的人生還是有其正面的效應啊。

畢竟是部娛樂片，看的時候興高采烈，看完以後會因為電影本身沒啥內容可思考而讓人略顯失落，不過就其娛樂效果而言，倒是達到讓我驚喜的境界，尤其一號個性的光頭大哥從旋轉中的汽車中立身拿槍回擊的鏡頭，簡直有一種讓人屏息的快感。劇中更不乏老英雄式的動作打鬥，非常乾淨俐落，讓原本平淡可笑的劇情，因為其華麗眩目的畫面提高不少可看性。

尤其令人驚豔的當屬 Helen Mirren，這位優雅的英國女星一向以飾演英國皇家人物著稱，這次在 RED 裡飾演退休卻極度危險(Retired Extremely Dangerous)的老一輩情報人員，果然不是混假的，拿機關槍的樣子就像一位靠槍吃飯的狠角色，雖然出現的時間不多，但比起永遠一號表情一號個性的光頭大哥，她絕對是吸睛重點，甚至打破了好萊塢電影中老女人沒地位的傳統模式，可見事在人為，好演員是不會輕易被爛劇情和不公平的社會所打敗啊。

無聊時或是心情不佳時的放空電影，讓演技派巨星輕鬆搞笑逗你樂，強力推薦。

柔術基本操：踢腳和旋腳

不論是想把對手拉到地面作戰，或是不小心被人摔到地面、拉到地面或是推到地面等不自主動作時，以前狄師父曾教我要保持以雙腳面向對手的習慣，如此一來對手直接撲到身上的機會相對減少，二來我可以隨時以雙腳攻擊對手脛骨並保持安全距離。話說回來，一旦遇上學過柔術寢技或是有點寢技知識的壞人時，光是以腳面敵還是不夠。因為柔術家曾經接受過嚴格的抓抱雙腳訓練，所以，這時不但要以雙腳面敵，還要懂得如何在腳部被對方從內側抱住時該如何反應。


通常當自己的腳部被對方快速抓住並抬起時，自己一定要快速地將腳部向內側旋轉以求脫困。黃師範所教導之寢技入門101基本操即是踢腳和旋腳的訓練。

躺在地上時練習踢腳時，首先注意腳部踢出的角度盡量和地面平行，一腳先平行踢出另一腳則彎曲在側，接著踢出一腳收回，彎曲的腳則馬上平行踢出，持續練習。

練習旋腳時，則是假想以雙膝為雙腳的圓心，將腳由外向中間旋轉，盡量讓雙腳交錯開來不要在空中互碰，持續練習。

The Good Wife 裡的台灣媒體

因為蘋果日報的動新聞，讓台灣在第二季第七集的 The Good Wife 躍上國際舞台，成為所謂「有著有趣媒體的國家」，劇中因父親性醜聞而愁眉不展的女兒，在看到台灣傳媒誇張的台式動新聞時，也不禁開懷大笑。平日聽慣西方明星怪腔怪調的中文，這次在 The Good Wife 裡居然聽到標準的蘋果台式中文，蘋果日報堪稱另類台灣之光了啊。

當然，台灣蘋果的動新聞不過是本集裡一段小小的插曲，並不會因此而讓 The Good Wife 八卦三八了起來。相反地，這集同樣具有魔鬼的細節及人物的描寫，還是不失其典雅。


劇中人所提之著名伍茲片段，果然和第二季第七集裡的 DUI(Driving under the influence，大都指酒駕)劇情十分類似，看來 The Good Wife 的編劇們真是博聞又強記，連台灣也注意。

習詠春有感(203)回加

狄師父終於回來了，又帶回了他那西式自由藝術風格派的教學法。從小學習日本劍道的劉武士對於尊師重道特別講究，有時難免覺得狄師父的自由派太自由，讓他的課堂上少了一點嚴肅的氣氛，而且因為自由隨興，很容易讓狄師父顧此失彼，對於我們這些狄師父已經認識了的舊生來說是無所謂，倒是那些狄師父不認得，又還未發展出個人風格的新生，在我看來，常有因為被冷落就自暴自棄提早離席的行為(也就是劉武士所謂不尊師重道的行為)，畢竟是運動中心的武術課啊，當師父沒特別強調，沒受過傳統武術洗禮的人自然就無法體會那種莊嚴，就算我們勤發上課須知也是於事無補。

我從不覺得詠春枯燥無味(又是佛印與蘇軾的血淋淋對照組)，因為如果真的無聊無趣我早就棄權了，我的人生哲學就是人生本無常實在不該再無味。之所以學了三年還在持續中，實在是因為狄師父的詠春變化萬千又以柔克剛，其中有一種為求實戰效果而學的人所無法體會的活潑。學武很重要的一個動力是如何保護自己，如果為了參加比賽而學習是一回事，但是為了一輩子可能都遇不到一次的街頭實戰這樣折磨自己又是另外一回事(現在又有防狼棒護身)，除非真的樂在其中(折磨自己讓自己變強)。體型弱勢者原本就需要更多的磨練更狠的心態和更熟的技巧，才有可能在實戰中打退敵人，因為不是比賽沒有規則，常常需要時間的累積，千萬別因為強求而讓自己的學習顯得無趣，這樣就得不償失。

唯一例外是習慣吃苦的人就不用強將練習化為有趣，因為他們認為天下沒有不勞而獲的事，練功一定要付出「勞力」才能有所「獲利」，同時，又可以把吃苦當吃補。現在夜間詠春就有一位很愛吃苦的新生，如果上課時沒有練習到苦練法，就覺得沒有練習到，什麼師帶出什麼生，真是一點也沒錯。

這期夜班詠春同樣來了幾位女性新生，一個月下來，至今只剩下一位還很堅持地保持著一種興致盎然的學習鬥志，再觀察看看，看看詠春到底適不適合女性吧。有位才來狄師父班上學習兩期的新生，已經網路自學到套路標指，除了愛用套路標指裡的動作過手，也愛問我套路標指的用法。其實這麼愛用標指打人的人，實在應該去問其他學過標指的師兄，因為我的標指還只於自救階段時使用，極少拿來攻擊，和另一位專用標指攻擊同學的溜溜王完全不同。


從平克兄的藍眼兔上無意看到一段大師級的黐手表演，尤其0:22兩位大師同時看著鏡頭「現在是怎樣?」的眼神真是讓人噴飯，完全是敵不動我不動敵一動我如山嶽動，高手啊高。我家的獨白大師和黑武士較擅寢技，改天等牠們年紀稍長後，也許會出現這樣一代宗師式的站立型黐手法? 強求不得只能期待。

萬華周記肉粥和進財切仔麵(綠50)

因為週週要去萬華運動中心報到，漸漸對萬華有些初步的認識，不再動不動就迷路(雖然偶而還是會搞不清東南西北)

此圖中的其他美食：
綠34：安平鱔魚麵
綠35：北港甜湯
綠36：丁香旗魚串
綠37：萬華兩喜號魷魚羹
綠49：萬華龍都冰菓室


對於像周記肉粥這般傳統又出名的老店，我實在沒有夠格的眼光去欣賞，吃飯時間還沒到，周記裡面的人就已經擠到要爆出來。本來以為是它店面小產生的錯覺，入內後才發現裡面位子很多面積很大，真的是人滿為患。


店內動線有些混亂，第一次上門又不會搶位的食客肯定等到發慌了都不會有人來招呼。基本上應該是先找位再拿單點食再交給店員，因為太混亂我又第一次來，這樣的順序也可能有錯。


它的肉粥比我之前吃過的還要稀一點，味道較淡，紅燒肉和筍也普通，但價錢卻很驚人，這樣一吃居然要155，吃完連我這個貓肚都還沒餵飽。


因為接下來要去上柔術課，體力很傷一定得吃飽，不得已又跑到隔壁的進財切仔麵續攤。


進財雖然也是老店，但卻有著現代化的裝潢，年輕化的員工，不論是動線或態度都很與時俱進的感覺。看著老板專心排盤的神情，老店的歷久彌新除了不變的好口味，還要有求進步的好品味，這樣才能再撐百年。


古早味的切仔麵和燙青菜，西區的東西嚐起來就是和東區不一樣，對於不一樣的地方，我就姑且稱之為古早味吧。