Jun 24, 2008

太極貓行步(二)



行走貓行步時,仍然是頭正頸直,尾閭中正的姿態。所以從側面看的時候,背一定是直的
(注意圖中橘線處,剛邁步時,重心在後腳跟。隨著身體的前移,重心由後腳跟慢慢移到身體的中心,然後再邁出第二步)。邁步如貓時,同時必須保持身體的三平: 頭、肩、膝蓋都維持在一樣的高度。也就是在前進時,頭、肩、膝蓋不會因為身體在行進而上下起伏。

2 of 3