Mar 8, 2014

宮拳有感(九十九)霸凌訓練法

大概最近因為幼幼班的學習有些進展,於是耳聞已久的「霸凌訓練法」終於端上檯面,重現江湖。什麼是「霸凌訓練法」? 其實和「一個打十個」有些類似,不同之處在於我們是一次打一個,連續打就會超過十個。也就是不論年資,大家輪流,一個人站在前面當「被害者」(其實就是受方),其他人排排站輪流打他,當「加害者」(其實就是取方)。不過這類的「霸凌訓練法」也是有些規則的,第一,每個「加害者」攻擊「被害者」時,一次只能出四拳(原本是出六拳,不過總是有人數學不好,老是算錯,於是決定把出拳數目改小一些)。第二,由於幼幼班和資深班功力相差懸殊,因此出手時並不以打倒對方為主,而是讓「被害者」了解不同的人有著不同的出拳習慣及其他。

我一向有記招記拳的壞毛病,因此對於「熟人」的拳,擋起來可說是得心應手。偏偏學拳實在不該拿來對付「熟人」,所以這「霸凌訓練法」對我來說是一種很好的練習法,如此一來,我可以在短時間接觸到不同的對手,並且可以很快地明白自己的問題在哪裡。


於是,當我在「霸凌訓練法」中身為「被害者」時,我一直提醒自己盡量不要去看「加害者」的臉(不過在現實世界裡,千萬要記住加害者的臉,或是車牌號碼等),而是看他們的右肩,如此一來我才能夠以「比較客觀」的心態去擋每個人的拳,而不是以我印象中記憶裡的方式去應對。

但是,這種「不看顏面」的態度,一旦當我變成「加害者」之後,就完全走樣了。如果以一般的「東向拳」來看,這樣的練習方法,比較辛苦的應該是「被害者」一方,因為光是擋那每三秒換一個「加害者」的拳,不出半分鐘,應該就會感到力不從心氣喘吁吁了。然而,以宮拳來說,讓人萬萬想不到,倒楣的一方居然是「加害者」那一邊。當我出拳攻擊資深班的師兄們,比如說像是沙包師兄時,我的手就有一種變成餅乾的感覺了。原本以為因為我手臂不夠強健所以受不了沙包師兄的格擋,沒想到,當我打完之後,默默揉著手臂接著排隊時,我發現跟著排在我後面的黑傑克和馬賽克,也同樣是面容愁苦地揉著手臂,或是把手甩來甩去以排除疼痛,於是我發現,當我是「加害者」時,「看人臉面」是很重要的,尤其是幼幼班和資深班的臉面,一定要分清楚才是,不然隔天那手臂上的瘀青,必會吸引眾人目光的。