習詠春有感(七十七)子午三星捶

也許因為這學期的詠春課程將近尾聲，也許狄師父認為一個學期下來總該讓學生帶點功夫回去。即使好脾氣的狄師父對於學生們的遲到早退缺課都無所謂，最近他開始不斷地強調基本動作，並配上慢速小念頭，應該是基於「至少讓學生回家後可以自我練習」的理念吧。

最近出席的同學愈來愈少，讓詠春課的品質提昇不少… 說實在話，當班上人數超過十個人以後，每個人想從師父那裡感到真正柔快的機會就會愈少，這不是個好現象。尤其張鬥士上星期還在和我強調「剛絕對勝柔」的情況下，我懷疑他本身對於以柔克剛到底領悟了多少，而當他帶後進時又是以哪種觀念來引導大家。所以一堂課上連師父的手都碰不到真的還蠻吃虧的，因為無形中會吸收到一些不見得正確的迷思。


這陣子連續幾堂課快要結束的時候，狄師父開始教導大家練習詠春子午三星捶。子午捶大家都知道什麼意思了吧，至於三星指得是「三三不盡拳如流星」，用白話來說就是連續發出三個日字衝捶，停頓一下再繼續發拳。之所以連發三拳停頓一次的原因是怕持續發拳容易失去勁道及中線，因此每發一拳必須暫停一下，有一種「重新設定」的味道。 狄師父說李小龍當年號稱一天要發一萬個子午三星捶，而他年輕的時候也曾一天發一千個。網路上有很多「為何要練習子午三星捶」的說法，有興趣的人可以找來看看。不論它的功效如何，就現代女性的觀點來看，練習子午三星捶可以改善蝴蝶袖，也是好事一樁吧。

既然要練，子午三星捶也不是那麼隨便的。首先得先二字拑羊馬馬步站好，慣用右手者先發左拳，發左拳時需先穿過心口到達右肩，然後再從中線向前擊出，當左拳擊出在前方時，右拳是墜肘拳頭的部分在左肘旁邊就預備位置。當右拳以相同方法發出時，左拳便放鬆收回，如此連綿打三拳，再三拳，又三拳地練習。雖說有點無聊，就當是做運動吧。