Nov 19, 2010

習詠春有感(201)苦練型教學篇

週四晚上雖然還是微恙中而且醫生說我不可以激烈運動(詠春算激烈運動嗎? 當認真起來就是),但是在狄師父請假時刻,總是應該去捧個人場幫個小忙。因為陳班長和劉武士前半場有事,所以先由董空手代課,董空手的代課風格和陳班長不太一樣,陳班長嚴肅董空手活潑,不過都是苦練型(也就是同一個動作反覆練不膩)的武癡鍛鍊法。


為了保持體力對抗病菌,所以這次我花了很多時間停下來觀察(說難聽就是一直在休息啦),狄師父對夜間班一向有很大的挫折感,場地很糟時數很短當然是主因,但是我想還有一個重要的原因就是夜間班的同學大都是上班族,所以每次來上課時都有某種被動的特質,其實也就是東方學生最普遍的一種特質。當狄師父用他藝術家性格的愛的教育來教導具有被動特質的學生時,往往會力不從心總有一種言者諄諄聽者藐藐之憾。也許對大批被動型學生較好的訓練方法,就是陳班長和董空手的苦練型訓練法。當然,對於主動好學或是已有基礎的學生來說,就不需要這種有點箝制個人風格發展的教學法,因為在班上苦練的基本功除了雙人黐手以外其他的都是可以自己回家練習的個人功。然而,苦練型教學法的好處是,教師可以帶著學生同一招先練習幾遍,接著就可以在學生不斷重覆練習時一個一個上前指導,以理想世界的理想來說,指導完全部學生後再接著下一個動作。畢竟初學者的或多或少都會有不到位的姿勢,這時適時的改正就顯得非常重要。一旦不良習慣養成以後,要再改變一定會更加困難。

持續觀察中。

五年有成

西方人有時真的是科學到了無聊的地步,這樣試驗劈喉節和踢胯下。如果說電影 The Silence of the Lambs (台譯:沉默的羔羊)描述的是一份男性永遠無法理解的女性恐懼,對於胯下被踢的男性恐懼,身為女性的我大概一時也無法明白。不過不論男性還是女性,都還是有恥骨被踢碎以及不孕的問題,難怪這麼敏感的部位會被設計在兩腿之間,一有危險得趕快二字拑羊馬一下,把重要部位保護好。

Sports Science: "World Record Kick to the Groin" Part 1
Sports Science: "World Record Kick to the Groin" Part 2

基本上這位柔術家的胯下要接受五年來千萬個踢腿,痛痛! 而且不光是心理上對痛覺的麻木,他那應該是男體上最脆弱的兩個地方也因為長時間的摧殘而日益強大,一般常說的打碎(喉節)和打破(胯下)似乎已成傳說,影片的旁白就如此形容:這位柔術家的蛋蛋已經變成真正的石頭了,哎呀。這是不是被害妄想症的極致,先傷害自己到一定的程度所以別人才無法傷害你?

還好正常人沒這樣 Combat-Ki 的無堅不摧,別和我說這位柔術家的眼球也練過,可以睜眼接標指,不然我練詠春當防身真是白練了。