女子防身術：熊抱(一)Bear Hug from Rear

因為發展出觀賞地板操的興趣之後，上網看了很多 Submissions101 的示範，雖然看得我眼花瞭亂，卻對其中幾個號稱防身術的動作躍躍欲試。所以，好心又好奇的陳班長就倒楣了。

「如何熊抱脫逃」就是他們所示範防身術之一。這個動作看來花俏，不過還算合理，一開始我先從60公斤的吳十八開始試驗，在他毫無防備又極度配合的情況下，居然一次就成功。後來覺得應該給自己增加一點困難度，於是找上70幾公斤的陳班長。既然是第一次，當然也是事前叫他不可用全力握緊，所以在陳班長半放水之下，果然也是舉重若輕，一蹴可及。

不過再怎麼舉重若輕，我絕不會去找90幾公斤的劉武士來測試，畢竟軟柿幫幫主可不是當假的哦。


所以，實驗開始：
(01)當陳班長從後方越過妙問雙臂熊抱時，

(02)首先妙問得馬步下沉，一腿跨出，雙手撐腿，也就是所謂的「相撲馬步」(Sumo Stance)，這樣可以先將陳班長的雙臂撐開一些，預留一些空間來呼吸及準備，

(03)接著妙問左手抓住陳班長的手，右手撐在自己的腿上，


(04)然後妙問退一步，退到陳班長左腿的後方，以膝蓋靠在他左大腿的後方，同時右手抓住他的右大腿或是右褲管，

(05)接著妙問只需將陳班長的右大腿或右褲管抬起並順著自己的腰部向後甩去，

(06)砰的一聲，只見陳班長已被甩在後方地上了。

啊，真是抱歉，陳班長。因為是第一次測試，所以完全沒看清楚陳班長是怎麼撞到地上的，下次還得更小心點才能看得更清楚些。

源自動態版 Bear Hug Escape: From Rear Over the Arms，經我實地試驗加上同學配合，成功。

地板操拆招: 蜘蛛網(Spider Web)

據狄師父說，這招，就叫蜘蛛網(Spider Web)。


它的訣竅在於：

一，派特羅(穿紅褲者)以右手穿過雞冠頭的右腳，也就是以右手壓制對手的雙腳。

二，派特羅將左手穿過雞冠頭的右手，並以左手扣住自己的右腿，或是控制對手的腰部。

三，派特羅雙腿跨過雞冠頭的身體並相扣。

從網路上的巴西柔術教學片裡看起來，這招蜘蛛網(Spider Web)似乎是基本動作之一。因為完全沒學過，只是在專心地聽完狄師父講過一遍之後再好奇地上網搜尋，找到一個在美國的BJJ巴西柔術館叫 Submissions101，除了精采的地板操，還有可愛的 T-Shirt 出售(啊，又不小心看到販賣部了…)。

言歸正傳，從蜘蛛網(Spider Web)之後還有很多延伸招式讓對方斷手斷腳，狄師父也示範了好幾種讓人頭昏眼花，讓示範壞人的黃藍眼痛到骨軟筋麻。其中有一個斷手絕技，經我搜尋發現他們稱為飛羅斷(Filho Break)，這招的名字來自 Paulo Filho，一位異常年輕的 MMA & BJJ 鬥士。至於飛羅斷這個中譯則是我取的，所以不見得有意義啦。

當狄師父示範這招時，他的用意是想拉開對手緊扣的雙手。因為只是隨詠春附送的地板操，如有錯誤還望指正，謝謝。

(01)從蜘蛛網(Spider Web)式延伸，當雞冠頭雙手緊扣讓漢保無機可趁時，漢保先將右手繞過雞冠頭的右腳，向左扣抓雞冠頭的右手，

(02)接著漢保將原本扳住自己右腿的左手，從雞冠頭的右手臂下方繞上來，扣住自己的右手。

如果換個角度就可看到此時漢保的雙腳也是緊緊相扣的。


(03)接著漢保上半身向右方斜斜倒去，雙腳緊扣向前伸出。

換個角度來看就可明白此式不但可以將雞冠頭的雙手拉開，更可達到斷雞冠頭右手的角度，實在可怕。

動態飛羅斷(Filho Break)、較剪腳(Arm Bar)及更多有意思的地板操都在Youtube 的 Submissions101，有空自己去看看。

在我看了許多地板操教學片之後，我發現大部分的 BJJ 鬥士柔軟度都很驚人，肌耐力更是非人，殺傷力絕對是駭人。相較起來，詠春果然女性化多了。雖然因為狄師父半買(詠春)半送(柔術)的關係，讓我對地板操不再排斥，不過要找一個和我同性別又差不多尺寸的人做為初級練習對象可謂難上加難，所以，還是，算了。之前看到這學期的點名單時本以為女同學比較多，奇怪，現在班上怎麼又只剩我一個女生了啊? 女生都跑到哪裡去了?

話說每次狄師父示範完地板操後，都會提醒大家其實這種和對方纏在一起的招式並不太適合街頭，因為「壞人都是有朋友的」，除非百分百確定對方是單打獨鬥，不然還是少往地上滾為妙。