宮拳有感(二十七)八明

據說宮拳師公的傳統教學對於一般人(如我)有如管中窺天，所以，在這個讓人分心的年代更難達到傳承的目的。因此，為了方便大家學習，武癡老師不斷改良教學方法和教學進度，也因此讓「任流宮拳」和傳說中的「傳統宮拳」在初階練習上有了明顯的不同。

以初階的我來看，這裡提到的不同指得是手法學習上的不同。武癡老師研發出二組一系列的動作，一明一暗，主要的目的是將原本細膩不留痕的宮拳手法放大放慢並且簡化，當初由沙包師兄命名。所以，詠春有八手，任流宮拳也有八明，嘿嘿。目前為止，我才剛學完初階版的「八明」。照武癡老師的說法，這套八明手主要是幫助不能放鬆的男性放鬆，幫助沒武學基礎的學生打下基礎，幫助浸淫武術多年的學生卸下包袱。

也許大樓爬高了，就忘了待在一樓的苦，好久不見的沙包師兄，居然忘了自己的作品，唉呀呀。看在宮拳練習生日漸增加的情況下，我就手癢了起來，忍不住稍微用圖示法記錄一下八明手，如此一來，既可助幼幼班一臂之力，也順便讓師兄們複習一下，以後也好一起對練呢。

現在讓宮拳小師弟鍋蓋頭(不是郭蛋頭哦)稍稍示範一下，何謂宮拳八明。勤練八明，不長肌肉，只求鬆軟。


一撥放，
二交直，
三前繞，
四後繞，


五分移，
六移肩，
七合轉，
八横直。