May 20, 2008

蜀道難—李白 Hard road in Shu by Li Bai

蜀,也就是今天的四川,詩仙李白的故鄉。李白曾說過:

噫吁戲 危乎高哉
蜀道之難難於上青天…

Shu, where Sih Chaun is for today, Li Bai's hometown. Li Bai once wrote:

Oh, but it is high and very dangerous!

Such traveling is harder than scaling the blue sky...


李白の故郷蜀は現在の四川にあります。

「蜀道難」は李白が故郷に向かう陸路の険しさを詠んだものです。

噫吁(ああ)戯(ああ)危ういかな高いかな
蜀道の難きは 青天に上るよりも難し、、、

來食 Mealtime


吃個老母豬不抬頭…
Yeah! Finally May 20th 2008 is here!

十三操(七)

第七式: 拽手
手背向自己,雙手向後盪,盪到和身體平行時再向後向外用力甩出,甩到雙臂不能再往後時再向前拉回,回覆到剛開始的動作,然後重覆二十次。

(English)
(日本語)


To Be Continued...

May 19, 2008

Angkor airways is gone

吳哥航空五月十日無預警停飛,
讓我想到2007年四月那個攝氏四十三度的吳哥之行。

十三操(六)

這個動作不難,不過解釋起來還蠻難的。此動作有點像蝶式,也就是雙臂要大開大放地甩動。

第六式: 雙圓

腳距為肩寬,肩膀放鬆,雙手抬起,手心面對自己,慢慢翻轉向上,當雙手高舉過頭時,手心向外慢慢往後畫圓,畫到頭前時 (回復到剛開始的姿勢: 手心向自己) 再用力向後甩,甩到後方時手心是朝上的,然後直接用後甩的力量再回復到剛開始的姿勢,手心向自己。如此反覆十次。

橘色線為緩慢的動作,紅色線為快速的動作。

(English)
(日本語)

To Be Continued...

May 18, 2008

貓馬戲團 Cat circus 猫のサーカス


掌聲鼓勵鼓勵!
Put your hands together...

May 17, 2008

Let's have a break

I am tired... no more 13 steps today...
WooooAAAAhhhh~~~
HaaaaaEeeee~~~
What are you looking at?