宮拳有感(十二)強弱

這次上課，遇到難得準時出席的殺氣師姐，由於我們性別相同體型相似(身高體重均在加減值五以內)，因此互相對練的感覺和其他宮拳師兄們，六尺俱樂部互相對練的感覺不太一樣。不過當殺氣師姐一下對練個二小時下來，殺氣師姐也有些微的注意力不足過動，嘿嘿。看殺氣師姐練手法練到哈欠連連，我提議和殺氣師姐再來複習一下步法的練習，畢竟殺氣師姐喜歡有氧更勝武術咩。

古云教拳不教步，教步打師父，我想這一定是個不怎麼樣的師父加上天資聰慧的徒弟，這般完美的組合才會有師父被打的疑慮，這樣說來，武癡老師完全沒有這方面的顧忌。之前看我個子小小還馬步穩穩，一副就怕別人不來推我的樣子，決定先教我一些步法：「任流拳劍步當然也包括步法啦」，咦? 這樣表示也有劍法嗎? 不知到時會教什麼劍? 莫邪嗎?

殺氣師姐練武時有個盲點，因為她之前練宮拳是以養生為主，不以防身為意，所以她沒什麼攻防觀念或是自我保護的意識，加上長期沒有對練對象，她也有女性練宮拳時會遇到的唯一問題：骨質不夠強健。統合以上兩點，憾事於是發生，不過事後，我總覺得我才是真正的苦主。


話說那天武癡老師教導我們有如凌波微步(不過只有前三步)的步法，應用起來便是如何快速繞到對方背後或是如何面對一對多的情況，這種步法讓大支如武癡老師也可以來無影去無蹤地飄到對方身後，對於小支的我們自然更加受用。學習新招時總不免得先套招練習，而這套招的情境設定為：當對方一記右拳攻來時，如何在神鬼不知覺的情況下從對方右臂旁快速滑到對方背後。由於武癡老師有著居合道的學習背景，加上前陣子曾帶武士刀到課堂上演示日本劍道精神(或其他)，所以當武癡老師示範以特有步法快速繞到我背後時，還加上了以刀攻擊的動作，而我純粹只是好玩，也做出了類似以刀防禦的動作。


這種套招的連續性似乎是習武者一貫的直覺反應，原本無可厚非，但當殺氣師姐和我對練這種步法時，她顯然忘了這個不成文習慣，於是當她從我右臂旁邊順利繞到我後方時，她居然原路走了回來，而我正在試著回擊這繞到我背後的假想敵(還只是出於本能反應去追手?)，好巧不巧我就一根手臂直挺挺地打到了她的前胸(正確的位置應該是指介於任脈上的璇璣和紫宮之間所以不算襲胸)，只覺得打到的聲音又悶又沉，接著，活繃亂跳的殺氣師姐就開始面無血色地抱怨起來。

除了殺氣師姐毫無準備，加上她禁不起打，事後武癡老師說應該是殺氣師姐累了不想陪我玩了，才以「痛遁」腳底抹油。失手的代價還真大，看來以後還是別亂揮手，免得終生財產信託給師姐的小狗也賠不完，唉。

向大師致敬

後面那位橘衣人應該就是大師年輕時的自畫像吧。


在雨中走著，腦中忽然浮現 Moebius 所畫的一個畫面：一隻正在磨蹭男主角大腿的藍貓。記得第一次看到這張圖片時，直覺感到 Moebius 也是個愛貓一族，不禁打從心裡笑了出來。回到家後隨意谷哥了一下 Moebius ，只為了看看近年他是否有新作，不料卻得到他才因癌過世的消息。

Moebius 是自 Hergé(丁丁歷險記的作者)以降影響英美漫畫界最大的歐洲漫畫家。當年在學時， Moebius 的漫畫成了我省吃儉用的原因之一，而在以日本漫畫為主流的台灣， Moebius 並不算有名，但台灣漫畫圈也出過一個以 Moebius 為師的阿推，可見大師的影響力無遠弗屆。


Moebius 的漫畫裡雖然常帶有情色成份，但他那過人的美化能力和特殊的幽默感，卻讓他的漫畫昇華為一種不帶任何情色意味的奇幻藝術。我最喜歡他那居高臨下的遠眺畫面，有時細看他的作品甚至可以小時計。


他的彩色作品活色生香，而他的黑白作品則帶有一股淡淡的人文氣息，尤其很多沒有對白的黑白漫畫，完全跳脫了語言的隔閡與障礙，讓外國人如我可以在沒有語言的幫助下，直接從圖畫裡體會他的世界，這樣的功力，當今少有。

在大師致敬系列-逝去的傳奇裡有較為詳細的大師生平描寫，有興趣者可以去看看，在此先就不贅述。


The Star, by Moebius.

雖然這樣一小張一小張分開製作而成的動態版易於閱讀，卻喪失了連環畫原本具有的疏密連結，有點可惜。製作者在下方貼了一些資訊：

The strength of these science-fiction stories lies in the fact that Moebius uses them to pose questions about dreams, nutrition and health, biology and sexuality, the human desire to live in a structured society, and archetypal good and evil. All of these more philosophical elements are organically embedded in deceivingly light stories, allowing the reader to page through the different layers.
The graphic style is also different from other work by Moebius in that the artist restricted himself to a 'Clear Line' style (Ligne Claire), with minimal details.

發人深省啊。現在塗鴉當道，像 Moebius 這樣畫得又快又好的大師是愈來愈少見了，願大師安息。

注意力失調症候群

身處資訊爆炸節奏明快的現代社會，我發現身邊不乏患有注意力缺失症的成年人。何謂注意力缺失症的成年人? 也就是專注力無法維持太久，也就是小時候沒有受到關照的過動兒，在長大成人後，就成了注意力缺失症，也稱為注意力不足過動症。

直到近年我才發現自己也有些許注意力不易集中的毛病(真是發現的病種愈多得病的機率愈大)，我想這應該是現代人的通病之一，尤其智慧型手機的發明，讓許多原本注意力缺失的隱性人總會自曝其短，再無法掩人耳目。一般來說，注意力缺失症的標準病徵為：一注意力渙散，二精力過剩，三自制力差。而身為一個輕微注意力缺失症的人(其實就是大家所謂的懶惰)，我發現身邊的注意力缺失症人士有幾項非常明顯的特徵：

一、博學雜記：
對於任何雞毛綠豆小貓事都略知一二，但卻涉獵頗廣心得全無，真要認真深究，怕是文不對題三句多。

二、姍姍來遲：
做事拖延沒有時間觀念，尤有甚者，在參加團體旅遊時常成為全團苦等的對象。

三、常常打岔：
無法專注在同一個話題太久的時間(有時甚至不超過二十秒)，容易分心。打斷別人除了可以逃避自己不想聽到的東西，也可以達到控制對方的作用，有點控制狂的傾向。

四、喋喋不休：
話多有時是為了抒壓，同時也是逃避，而當說話內容毫無重點時，只會讓聽話的一方感到無比疲憊，通常也是控制欲的問題。

五、囤積物品：
控制欲、沒有安全感、捨不得過去，或多或少，誰沒有呢?

六、脾氣暴躁：
突發性歇斯底里，無法控制自己的情緒。脾氣來得快去得也快，因為沒辦法專心在「生氣」的情緒太久啦。

哇果真族繁不及備載。條列至此，忽然發現注意力缺失症的病徵和之前讀到一本有關「習慣和強迫症之間到底有何不同」的書有點關係，無形中在行文間有點受到影響。畢竟注意力缺失症屬於強迫症的一種，也算是某種不太能控制的心理問題，唉。不過多數的心理叢書會仔細分析特定行為背後的因素，卻很少教人如何克服，也許這就是心理醫生開始收錢的時候了。

耳清目明

每次去上海，都讓我充分明白，何謂「諸事不順」(難道注意力缺乏症又發病了嗎)水深火熱啊。

非自願遠行的好處之一，就是行動完全受限但時間完全自由，這時拿來讀讀閒書真是再好不過，唯一的顧忌就是怕自己的心靜不下來，其他一切好說。

宮拳有感(十一)大小

每一個老實的宮拳初體驗者，包括我自己在內，在感受到宮拳可以在零距離的情況下發出強大厚實的勁道時，都會帶著滿臉問號地問道：「力從哪裡來?」剛開始時武癡老師總是笑而不答。最近遇到有人再問，武癡老師倒是實話實說了：「因為放鬆而來。」結果相信的人還是不多，可以做到的人更是沒有。我想之前他笑而不答只是因為答了也是白答，連我也很難相信他說的是真的，但是我還是試著去做，或許對女性來說，女性天生的力氣本來就小，因此，從無到有比較容易些吧。


經過武癡老師的提醒，再加上我仔細地觀察，我發現守中線和好球帶是兩個完全不同的觀念。如果說好球帶觀念是以小個頭女性的角度看世界，那麼守中線理論則是大個頭男性的不敗法門。雖說中線人人都有，但是當小個頭女性欲以攤手化解對方直拳的攻擊時，其實是需要出力的。我想這也許是為什麼我黐手不到半年就開始轉東轉西的原因，其實就是因為我在不出力的狀況下簡直無法化開對方的拳頭，於是只得自己先轉開以求得更有效的角度。對於只會木木地站在原地的詠春初學者，我這種轉法當然顯得靈活，但是一旦遇上步法敏捷的其他派別，這種可預期的反應有時還蠻危險的。據說食鶴拳裡也有類似的中線理論，但是因為從未接觸，還是不敢造次，大放厥辭。

觀 Game of Thrones 有感(第一季)

總體來說，我對奇幻文學並沒太大興趣，但是當這部奇幻作品被 HBO 拍成略為血腥的自製影集後，其可看度就大大地提高許多。


由於影像科技的日新月異，加上美國作為一個多財善賈的影藝大國，總能招攬一批藝術修為上乘的高手，為它的影集做出(或說畫出)令人歎為觀止的神獸異象。不像每次神鵰俠侶最大的挑戰及是那對神鵰，神鵰做不好(或說畫不好)，一部好好的武俠片轉眼從劇情片變成喜劇片，唉。

Game of Thrones (台譯：權力的遊戲)，根據作家 George R. R. Martin 同名小說改編，為 A Song of Ice and Fire 七部曲中的首部。據說當初曾有人希望將此部小說拍上大螢幕，卻被原著者拒絕，最主要的原因就是電影的時間不夠，無法完整描述這裡複雜的人物地理歷史等原素。

對於故事這麼多的東西，讀過原著的朋友說，書裡是以單一個人為敘事單位，因此顯得較有系統。但是這般平鋪直敘的說故事方法，如果直接照本宣科搬上電視，想必非常平淡而沉悶，於是 HBO 以一種較為跳躍的方法將這複雜的人事地團團道來，這種敘事法對於我這樣對奇幻文學沒太大興趣的人來說頗感吃力，尤其前三集簡直有點不知所云。但人家 HBO 畢竟也是砸了大錢下去，光是服裝就讓人目不暇給，個個人物表情豐富個性十足，三集之後，我漸漸開始好奇接下來劇情的演變到底如何。通常到了觀眾覺得影集有吸引力的這個地步，就表示編劇成功了。


於是我有了自己的想法，既然此劇從人物到歷史甚至地理都已完備，如果從地理位置來解釋 The Seven Kingdoms，是不是會讓觀眾更容易上手呢?

其實當我仔細研究片頭影片，也是可以感受到 The Seven Kingdoms 之間的關係，尤其那美妙的動畫(也是當初騙到我看下去的原因之一，真是好騙的觀眾)，有時不得不承認音樂的力量比畫面要大一些些。不過當每一集都得看上一分四十二秒的片頭時，也許又不是那麼美妙了吧。

追看過季影集的好處之一，便是少了那一段焦燥的等待。才剛看完第一季權力的遊戲，緊接著第二季就上場了，完全跳過編劇讓觀眾苦等癡盼，擺一堆伏筆的用心良苦，雖說現在開始必須一集一集地期待了，但總比漫等一年，要強上許多。所以當劇中人在第一季裡不斷重覆：冬日即將來臨(Winter is coming)，我真的很高興地要說：四月即將來臨(April is coming)，因為四月一日，權力的遊戲第二季也回來了，真是迫不及待等著看長大後的小龍，看看有錢人錢是怎麼花的，帥啊。

引爆趨勢 The Tipping Point

作者 Malcolm Gladwell 習慣在書裡提出大量的統計數據和實驗結果。畢竟這是他的第一本著作，如何把死板的研究報告化為有趣的文字是需要時間的，顯然，這種整合的能力在他的第二本書決斷兩秒間(Blink)裡就成熟多了(興許是翻譯的問題?)。引爆趨勢的開場頗吸引人，中段開始令我哈欠連連，直到最後他把自殺潮和吸菸潮相提並論時，才又拉回我的注意力。有時從科學家的角度來看世界，還真是不可思議。

想引領風騒帶動流行其實沒有書裡說的如此容易，不過其第三章定著因素裡提到的芝麻街效應，倒是對兒童心理有著驚人的描述。本章提到芝麻街早期研究部門主管帕馬(Ed Palmer)所開發出一套名為分心器(Distracter)的工具，幾乎可以找出如何讓兒童專心(不論是觀看電視或只是日常學習)的方法。所謂的分心器，即是在電視台在測試節目對兒童的吸引力有多少時，播放節目的同時，在小朋友身邊放了另一台每隔7.5秒就會換一張幻燈片的電視螢幕，然後詳細記錄小朋友何時會從芝麻街節目「分心」到幻燈片上。

當然，分心器的發明雖然讓芝麻街幕後的專家們找出兒童節目的問題，卻也差點毀了這立意良善的節目。好在專家們當下沒有死腦筋，馬上想出因應的對策，造就了今日芝麻街神聖的局面。芝麻街留給後人的教訓是：仔細注意節目內容的結構及模式，才能大幅提升觀眾的定著程度。p122

至於最後一章談到吸菸的問題，作者想到兩種抗菸的方法。第一是他發現吸菸及憂鬱之間有某種關聯，如果能治癒吸菸族的憂鬱問題，可能很容易戒除他們吸菸的習慣。第二則是吸菸上癮的門檻。吸菸上癮的門檻是什麼? 作者以非常科學的方法來計算吸菸族從有了吸菸的習慣後，一天大約會吸入多少尼古丁，吸入這樣劑量的尼古丁又需要多久才能讓吸菸族成了真正的菸槍。

因為我不是菸民，不知他的辦法有沒有用，也許菸民可以來個自體實驗一下，好戒除這又髒又臭更是浪費錢的壞習慣。