套招解招：反枕手(二)

(01)原本當雞冠頭以右伏手將妙問的左膀手枕下時，

(02)他的右枕手又因一時不察(可能是自己的失誤或是妙問的誤導)右枕手微微偏向右側，也就是妙問的左側。一旦妙問感覺到雞冠頭的右枕偏斜，她的左膀馬上順勢變成左攤，如果夠機靈還可以轉馬將雞冠頭枕來的力順勢帶至右邊，使得妙問的右伏可以順勢變成右拍將雞冠頭的右枕拍開。

(03)當妙問以右拍拍開雞冠頭右枕的同時，左攤立刻下拉雞冠頭的左攤手，同時妙問的右拍趁隙上滑向推雞冠頭的下巴。

唉，雞冠頭真的該剪頭髮了。

2 of 2

套招解招：反枕手(一)

所謂反枕手，即是當對方枕手不正確時自己所做出的反制動作，由此說明動作正確的重要。

在上一期運動中心最後一堂詠春課裡(大約是四月底左右)，狄師父花了很多時間講解反枕手及其變化，感覺上像是狄師父詠春教學法的最新體認，也是我兩年來第一次看到這麼詳細的枕手變化式，一定得好好紀錄下來。


(01)當妙問雞冠頭以攤手膀手伏手盤手時，

(02)原本當雞冠頭以右伏手將妙問的左膀手枕下時，他的右枕手需對準妙問的中心線，卻因一時不察(可能是自己的失誤或是妙問的誤導)右枕手微微偏向左側，也就是妙問的右側。

(03)一旦妙問感覺到雞冠頭的右枕偏斜，她的左膀馬上順勢右帶，右伏也如蛇般向雞冠頭的中線標去。然而妙問在體型劣勢之下，切忌因一時標不到而追手…

(04)妙問僅需以右標黏住雞冠頭的右枕順勢下拉，將雞冠頭拉到自己的重心內，並同時以左膀墜肘前殺。如果覺得左殺不夠力，還可以勾住雞冠頭的左肩下拉，趁雞冠頭反抗時再順勢肘撞…

1 of 2

習詠春有感(165)首期進度篇

原載於詠春盤手二
然而，上次在夜間詠春課堂上我才發現，跟著狄師父也有一陣子的鋼牙弟居然對於雙黐手的鬆肘練習很不輪轉，以掛捶擊肘時的左右互換也顯得異常用力，連在旁邊學習的新生們都說鋼牙弟一定和我有仇，否則不會這麼用力敲我的肘… 如果真要這樣解釋，我看班上所有的男同學都和我有仇了，真是立志習詠春不愁沒仇人啊。

自從狄師父放手讓資深同學帶新生之後，每個人因其個性體型資質領會，帶來了各式各樣的練習方法。多元練習本是好事倒也無可厚非，而我的優勢(同時也是我的劣勢)自然就是身為小個子女性，比起其他大肌更具有以柔克剛的說服力，連狄師父也常說，每次當我練成某招並成功到位時，他會特別高興，因為這樣就表示詠春真的是女人拳了，咳，我的意思是說，這就證明詠春真的可以四兩撥千金了。

神貓花花之神蹟

哥哥家裡因為有做天花板，所以看得到的天花板(木板)和真正的天花板(水泥)中間還有一點空間。有一陣子總是聽到天花板裡傳來咚咚咚的小跑步聲，向來不畏鬼神的哥哥直覺反應就是「有老鼠」。天花板裡有老鼠，對於家有四隻貓的人來說，簡直是不共戴天的奇恥大辱，哥哥一方面氣這自己的懶貓，一方面也驚嘆這些勇者般的老鼠，居然敢大貓頭上動土。


樓上開舞會，樓下睡翻天。


貓到用時方恨懶，全都不理又不睬。


哥哥：看來只得請神貓花花出馬了。
老鼠：嚇!


自從神貓花花上崗後，天花板裡的轟趴就不復見，有時哥哥也會請小橘上天花板巡視巡視，他說他家的公貓都懶洋洋，還是娘子軍有用。朱天心的獵人們曾經提過，公貓唯一的生存意義就是傳宗接代，一旦成了閹貓，就變得整天無所事事，做什麼都不來勁兒，還不如母貓們積極些。

其實狄師父之前也曾抱怨他家天花板裡有怪聲，還半開玩笑地要向我借隻貓到他家出任務，看來這個任務非哥哥家的神貓花花莫屬，肥阿兇真該退休了。

◎感謝哥哥照片提供◎

小滿

小獨：跟妳說今天是小滿咩。
阿皮：我知道啊，小滿也是梅雨季開始的日子。

鬆肩體位法：單邊蝴蝶式(二)

如果行有餘力，還可以接著往下進階：


(04)腰背挺直，頭轉向前，左臂前伸。

(05)腰背仍然保持挺直，眼睛向前望，並以胸部去碰膝蓋。

(06)接著以左手拉左腳尖，頭部微微向脛骨靠去，柔軟度夠的人甚至可以頭碰腿以左肘碰地。

然後，同樣動作換邊做起，也就是右腿前伸左腳抵肚。

2 of 2

習詠春有感(164)黃騎士篇

之前，狄師父第一次見到黃騎士時，就覺得他是個練家子，雖然黃騎士本人很謙虛地說他只學過一陣子合氣道，但從他只上兩期又常缺席卻進步神速的情況看來，他的確是個「知道自己在做什麼」的中年男子。

這次上課時，狄師父對黃騎士說「你將會學得比較快」(西方人講話慣用的未來式)，講了兩遍黃騎士還聽不懂狄師父的意思，真是圈圈义义，男人對人的理解力實在不太好哦。雖說黃騎士已經上了兩期的詠春，但是嚴格說來，他真正來上課的時數應該還不到二十個小時，能有這樣的進度並讓狄師父這樣稱讚，已經讓很多人望塵莫及了。就黃騎士單一個案來分析，因為他有合氣道的概念，知道如何腰馬合一，所以他的力量比一般年輕男子更集中更直接。加上他攻擊力強角度神準，對於人體穴位有基本程度的認知，所以一旦不小心被他抓住手腕時，常有被他借力擒拿扭轉掃腿的危險。不過，也因為他見過世面，知道唯女子與小人難養也近之則不遜遠之則怨的道理，在千掃萬勾都弄我不倒時還不忘誇獎我馬步很穩云云，也算識相一族。但是，後來和具有體型優勢的朱鐵人黐手時，卻又發揮男性相鬥愈鬥愈狠的殘酷本能，打到後來連狄師父也看不下去，頻頻跑來告誡他們「和同學黐手只是練習，別太用力傷了對方」。

個性生猛的男性在練習黐手時，心中應該只想如何求勝吧，而當我在練習黐手時，往往只求不傷人，意思到了就好。狄師父曾經說過，男性因為天生蠻力難棄，因此必須經過不間斷的練習來提醒自己千萬要放鬆。對女性而言(其實大部分是對我而言)，除了實不實用，問題應該出對於暴力的控制力，畢竟赤手雙手打天下的時代已然過去，學一輩子詠春卻從來沒真正用過的機率是很高的。所以自保比傷人更重要，在練習時安全第一對我來說更是至理名言，千萬別忘。