Sep 17, 2008

習詠春有感(三)

似乎要有一定程度的好鬥好強之心,才能將詠春學好打好。

比較起來,太極是一門可以獨善其身的功夫,你可以找一個角落,自己慢慢地推敲一番。遇到有問題的時候,再去請教老師,然後,再回到自己的小角落慢慢去琢磨。畢竟自己的氣血到底順不順,身體好不好,也只有自己知道吧。

詠春就不同了。黐手過手在詠春的學習過程中,佔著很重要的一環,甚至可以說要把詠春學好,只需將小念頭練好練到熟透透,其餘的,就可以直接從黐手過手過程中,領悟出暗藏在尋橋標指套路中的招式了。反過來說,如果一個把小念頭尋橋標指都練得萬無一失,卻從來沒和別人黐過手的詠春弟子,算不算一名成熟的詠春拳手呢? 因此,詠春不能自己 一個人閉門造車,一定得有個對手對練,而且不能固定一個對手。因為詠春講求無招無式,每個人的招式又會因個人風格體格人格而有著很大的不同,所以一定得常常和不同的人練習。

然而,說到不要固定一個對手,又讓我有感而發起來… 三不五時我總會遇到讓人肝火旺旺的對手,問題一定出在台灣的教育啦。大部分的台灣男性總是處在一個「一定要比對手強」的心理壓力下,往往更加用力,更難放鬆,更難學習,也就更難贏了。每個人有每個人的風格及個性,而個性影響拳術,拳術反應技巧 ( 我又往玄裡說去了嗎??? )。總而言之一句話,有的人就是這麼地冥頑不靈,和這樣的對手過起手來,很容易愈過愈氣。換個角度想想,詠春也算一門修身養性之術了。對我來說,練太極主內證 ( 內心的體證 ),練詠春則是主外修( 日常生活上的修行 )了。


當每每遇到讓人肝火旺旺的對手時,我都想問他一句:「你來自何方? 歸往何處?」 翻成現代的語言就是:你之前學過什麼? 你來這裡又想學到什麼? 如果不先放空自己,又怎麼吸收新知?

因此,除了一定程度的好強好鬥,還要有一定程度的品德修養,如此過起手來才能靜如處子,動如脫兔,臨危不亂,輕鬆自在。

Sep 16, 2008

尋橋:正身穿橋實用篇(二)

正身穿橋後接撲翼掌很順,威力也蠻驚人。狄師父用廣東話發音時聽起來像「卜派」,他說翻成國語是蝴蝶掌,我卻覺得像是撲翼掌,反正名稱在詠春裡不是那麼地考究,姑且就稱撲翼掌吧。

撲翼掌是比較高級的動作。除了明白來留去送,借力使力的吞吐勁,時間的掌握也是非常重要的,感覺有點像太極的推手。撲翼掌的優點是可以很快地把對方推開,讓對方知難而退,而缺點也在這裡,當對方不懂得知難而退又捲土重來時,也只好讓他斷手斷腳以絕後患吧。


所以由正身穿橋實用篇(一)(04)接下來,

(01)微微向前一推,當二仁感到這推力一定會反抗,

(02)此時妙問需先站好馬步,力從地起,同時將一仁的反抗力收集起來… 這就是所謂的「吞勁」。

(03)將穿橋的標指改為撲翼掌,最好下手的位置是在對方的肘部,

(04)接著「吐勁」發功,將二仁推出去。如果時間抓得準,二仁真的會像斷線風箏般飛出去。

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Sep 15, 2008

尋橋:正身穿橋實用篇(一)

今天來研究一下尋橋裡的正身穿橋吧。


(01)當二仁一拳揮來,妙問微向左偏並用攤手接住,

(02)接著二仁一記左鉤拳,妙問向前一步再用攤手接住。請注意,這裡妙問並不是直直向前走,而是微微轉馬向前,再從二仁右斜前方近身。

(03)此時二仁的雙臂已成一個X型,妙問再前進一步回到二字拑羊馬,力從地起將用雙標指二仁的雙臂微向下壓,

(04)雙標指下壓之後馬上向前刺出。只要發出些微的力量,二仁一感到受力便會出力反抗,

(05)利用二仁這股反抗的力量,妙問可以馬上左拉手右衝捶,把二仁拉來撞衝捶。其實這裡不光是妙問拉二仁的力,也包括二仁自己向前的衝力。

當二仁反抗時,他一定是全身緊繃的狀態,而在這種狀態下重心最容易被鬆動。加上他又用蠻力力抵,妙問只需抓好時機輕輕一拉,便可將他帶向前撲。如果二仁使出超強蠻力,妙問最好用大拉手對付,以防被對方前撲時壓到。

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Sep 14, 2008

颱風天 剃毛天 投票天?


沒事也別脫我黑衣啊,真是的…

認為好看的請舉手…


算我一票…


再一票…


喂喂喂,有沒有人在數票啊,我投三票哦。

漫談活用太極倒攆猴(二)


所以當二仁將兩儀的左手抓住時,兩儀只需將左手向下轉,有點類似纏絲勁的使法,同時向後退步。此時右手先向後拉,這裡也有化勁的作用。

當二仁用力緊抓兩儀的左手時,兩儀先旋轉了他的左手,把二仁的右手導引到一種不自然的姿勢。接著兩儀在退後的同時,便可用右手將二仁的手從肘處推開。

因為這是太極,所以到此為止。如果是詠春妹妙問,也許一直打到二仁斷手斷腳才會罷休吧。

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Sep 13, 2008

漫談活用太極倒攆猴(一)

相較於詠春完整的攻擊防守系統,太極顯得養生溫潤多了。其實太極裡有很多動作和擒拿有關,所謂的「節拿抓閉」,就是太極實際應用時的最高境界。擒拿算是較高級的動作,稍一不慎,不但傷不了敵人,還可能陷自己於險境。比較起來,詠春直打要害的攻擊方式就顯得速成多了。

記得最早周師父領我們一票人入門的時候,就是先從走丁二太極步開始。所謂的丁二太極步,也就是以摟膝換步前進十步,再以倒攆猴後面十步。學習太極拳之前,先學走丁二步有訓練手腳協調的功用,並替日後太極拳的學習打好基礎。當八十一式學習完畢後,每次開始練習時,先走一趟丁二太極步,有穩定架子的作用。 因為太極拳打起來需注意方位和調息,當同時有太多訊息時容易搞亂,丁二太極步就是極其簡化後用來定方位,練腿勁,練習手腳一致的最初基本熱身功。


先來談談倒攆猴吧。其實太極裡的每一招每一式都有很多種詮釋法。我不確定這些是後人研究出來的還是先人早有所本,只是因傳人的不同,或是拳譜散失種種原因,弄到現在版本這麼多。所以這裡談到的方法,絕對不是「唯一」,不過只是「之一」的解法。

右手先向後拉的為右倒攆猴。倒攆猴剛開始的時候難在同手同腳,而且又要手分陰陽,腳分虛實,並且保持尾閭腰胯中正,心平氣和地慢慢向後退走。每退後一步,一定得踩穩踏實了,再退另一步。


細心的人應該已經看出來,倒攆猴的動作裡也藏有太極圖。

之前提過的野馬分鬃也是。通常銜接左右、前後動作變化時,就可隱約看出太極圖的存在。太極圖有點像是腳踏車的踏板中間的大齒盤,有轉換能量的功用,在圓心處以最少/ 最小的力,引動後輪帶動全車。

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三貓天天嘉年華

剛剃了毛,大家顯得又清瘦了不少,是該打打牙祭了…


快快快,快下手啊… 啊,被發現了。

不知今天又在打什麼野味了…

阿莫說:「嘿! 不告訴你!」