宮拳有感(十三)柔中帶剛

女性練宮拳的好處在哪裡? 除了讓原本緊繃的身體可以快速放鬆，原本無力的力可敵人，更可以讓之前學習很久東向拳(也就是一般的男人蠻力拳)卻苦於事倍功半學了半天也打不過男性的女性，一旦學了宮拳，可以在同門師兄們羨慕的(或痛苦的)表情中重拾自信心。

因宮拳最為特殊的地方在於求「空」，要求要完全的空軟無力(宮拳)。這次上課時當武癡老師向同門師兄們解釋空軟時，他說女性因為生理上的關係，肌肉的養成本來就比男性困難，如果不持續加強肌肉訓練，其肌肉退化的速度也比男性快上許多。難怪武癡老師說即便是有著大塊肌肉的女性來練宮拳，其放鬆的速度也會比一般的男性快很多。這也就是年過半百的娜姐居然擁有男人般的肌肉是多麼可怕的一件事，現代美容也許可以讓人不自然地年輕二十歲，卻無法讓女人的肌肉既像男人又可以做出高難度的瑜伽動作(還是整型已經連肌肉也可以造假了? 天啊)。不論她的音樂(Give Me All Your Luvin')是否千篇一律玩不出新把戲，她那敬業的態度和背後付出的心血不言而喻。

啊，又離題了嗎，真容易分心啊，咳。因為武癡老師選徒頗嚴，所以同門師兄們個個心地善良個性溫和(不知是不是人太好才常常出現羨慕女生的表情，嘿)， 對我來說，這也是個非常適合女性學習的良好環境，至少比以前那種為了詠春黐手天天打來打去的環境適合我多多了。

自從武癡老師得到師公同意，正式公開宮拳拳名授課已近半載，左盼右盼，我和殺氣師姐卻始終盼不到一位女性同門，甚為可惜。

對於殺氣師姐提到「出拳沒有軌跡」的現象，我今天在馬路上終於有了更深刻的體會。通常如我一般的台北機車族騎車上路時，最怕的就是那種騎著腳踏車飄忽不定的年長者，平常所學到的交通共識基本上完全用不上，你永遠無法預測前方的年長者是要向左向右多快多慢，最好的方法就是保持安全距離。同理拿來放在武術上，首先當一個人「出拳沒有軌跡」時，那種出其不意的確可怕。


這陣子有位葉先生亂丟菸蒂被連續開罰十幾萬台幣，算他好運，沒在街頭遇到殺氣口罩女。話說，這年頭吸菸的女性也愈來愈多，相較於男性天生的蠻力僵硬，所以當男性吸菸者遇到殺氣口罩女必定斷手斷腳，但不知較為柔軟的女性吸菸者在遇上殺氣口罩女時，是否可倖免於難呢?

說到這裡不得不再提起我前陣子的一個小實驗：在我以宮拳初階那種柔中帶剛的手法，然後同樣都是在請對方放鬆的情況下，當我和女性擊臂時(也就是以手臂互相擊打)，只要女性不出力還擊，基本上都不會有不舒服的感覺。但是當我和男性擊臂時，即使是宮拳同門的師兄們，大都會露出痛苦的表情，表示他們一不小心還是會出力，所以不經意的時間也要放鬆是非常重要的，這樣一來，即使在路上不小心遇到殺氣口罩女也無所畏懼。