巴西柔術初階：木村固(一)

被我戲稱地板操的巴西柔術看也看了兩年，早期因狄師父求好心切，和體型比自己大上許多的陳班長練習過一兩次，結果讓狄師父明白地板操並不能被小支當成攻擊招式，從此很少再和我提起。狄師父經過一陣子的思考，加上現在班上出了一位願意和我練習地板操，比我更小支的蕭格格之後，還有詠春學生最近出席率大減的情況下，狄師父認為就女子防身術的角度來看，小支女性還是有學習地板操的必要，但是要以防禦位置(Guard)為關注重點，他並歸納出三個最基本必學防禦位置反制動作：木村固(Kimura)、三角絞(Triangle Choke)和三角固(Bolt Lock)。

之前網路教學片看了很多次，詠春課上也看了很多次，不過當自己親自下海實境演練起來，才發現完全不是同一件事。尤其當自己的喉頭被手臂抵住，頸動脈被三角壓制，肩膀被頂住反轉，那種感覺可不是光看 Submissions 101 裡動作優美的柔術高手示範幾招，就可以全然明白的。

狄師父所教的木村固，雖然和網上的木村固看起來不太一樣，但基本上都是一種壓制肩膀的關節技，如果練習對象感到手肘痛而不是肩膀痛，表示你的木村固應該是做錯了。


(01)首先當派特羅處於防禦位置，雞冠頭處於優勢位置時，

(02)派特羅必須將雞冠頭的雙手(或單手，當你技術高超時)拉到地面，

(03)派特羅先用左手(這裡的情形)將雞冠頭的右手固定在地面上，接著派特羅的右手向著雞冠頭的肩頭標去，

(04)同時，另一邊(這裡指的是右邊)的腳鬆開防禦，踩向地面，左腳踩住對方的髖骨處，

(05)接著，派特羅用右腳撐起臀部，同時右手越過雞冠頭的右肩，從他的右手臂下穿過，去抓自己的左手腕。

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