詠春盤手(一)

單手黐手熟練以後，就可開始練習雙手黐手了。雙手黐手又叫盤手，在剛開始練習的階段，盤手對練有助放鬆雙臂，感應對手的勁。如果一方雙手太硬，會將自己雙臂的力量下壓到對手手上，不一會兒雙方都會精疲力盡。讓男子雙臂放鬆似乎是一件非常困難的事，有時光是放鬆雙臂這一個動作，就可以磨很久。雙臂放鬆完雙肩也要放鬆，切忌聳肩。

大部分二個初學的男子一起盤手時，總讓旁人有種鬥牛的感覺。因為他們都非常用力地防守和攻擊，如此一來完全無法感覺對手的勁，黏住對手的手，而只是用蠻力格擋，這樣完全誤會了詠春盤手的原意。初學時的女子比較不會有這種問題，主要是因為一般女子本來就比較沒力，有自知之明的女子更不會想和別人鬥力。有時這樣反而能放鬆進而聽勁。能放鬆沾黏聽勁後，才算入門了。


盤手同樣是正身二字馬相對。通常雙方雙手的位置可分為四種情境:
(01)雞冠頭左內右外，妙問左內右外。
(02)雞冠頭左外右內，妙問左外右內。
(03)雞冠頭左右都內，妙問左右都外。
(04)雞冠頭左右都外，妙問左右都內。
剛開始也許會很困惑，練習一陣子之後就很容易分辨了。一般來說，雙手都在內部的比較難。因為對初學者來說，在肘部不動的情況下(其實不動肘對初學者而言已是一項汗流浹背的苦功了)，愈小幅度的變化愈難做到。


此為情境(02)雞冠頭左外右內，妙問左外右內示範圖。
(01)雞冠頭為膀手、伏手時，妙問便為伏手、攤手。
(02)雙方放鬆轉手，肘部不動，雙手控制對方的雙手。
(03)轉過來的，雞冠頭便成為攤手、伏手時，妙問則是伏手、膀手。


記得所有的圖都是點擊就放大哦

四十五度俯視可以清楚地看到，妙問和雞冠頭的基本功都很紮實，兩人的守備在不動肘和向前延伸的原則下，都是密不透風的。

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