詠春黐手

通常「小念頭」熟練後就可以開始練習「黐手」(黐，音"吃"，即"黏"的意思)。嚴格說來，黐算是粵語方言字，台灣字型廠商通常稱之為廣東外字或香港外字。「黐手」這個名詞傳到非粵語母語的地方時，出現了很多不同的說法，為求統一正名，在此一律延用「黐手」。

所謂「無手問手、有手黐手」。黐手是詠春的核心。套路練熟後，必須開始練習黐手，如此遇到對手時，才能體會與對手接觸時的感覺，並適當應對。詠春真正的訓練系統和訓練方法都包含在黐手練習中。黐手主要是訓練反應，聽勁，同時也是訓練自己習慣與人交手的感覺。

通常會先從「單黐手」開始練習，練習時雙方需以正身二字馬相對。
一開始須由「伏手」、「攤手」、「膀手」、「枕手」入手。


(01)當師弟雞冠頭用伏手勾住詠春妹妙問的攤手時，
(02)雞冠頭可用枕手將妙問的攤手向下壓，妙問在肘部不動的情況下，由攤手內旋化為膀手。注意雞冠頭的肘部也都是不動的。
(03)然後雞冠頭將枕手化為衝拳向妙問攻擊，
(04)妙問在肘部不動的情況下，將膀手旋轉向前化為攤手。


從妙問的角度來看，在不動肘部的情況下，她只需將攤手化為膀手，再從膀手化為攤手，就可輕易化解雞冠頭的攻勢。當妙問右手成攤手時，雞冠頭必須用伏手才能黏住妙問的手

詠春黐手最好的訓練方法還是和真人對練。有人說詠春是「少爺拳」，因為學詠春黐手一定得一對一和師父對練。師父只有一個，一次只能陪一個黐手，時間似乎永遠不夠用。至於「女人拳」一說，首先，女人拳有什麼不好呢? 學武的這些大男人們實在很怕被講成在學女人拳。其實女人拳靈活柔軟，不會因打沙袋站椿而粗手粗腳影響外表，不會因肌肉永遠繃緊手臂常常伸直而產生永久性痠痛，更不會走火入魔，氣急攻心導致內傷。女人拳有什麼不好呢? 李小龍不是最愛練女人拳了嗎?