Jul 2, 2013

宮拳有感(七十八)助行器截腿法

武癡老師教拳有個習慣,他會先讓我們學習如何攻擊,然後再學習如何防禦,他的理論基礎在於要先懂得攻才會了解守。這次花了不少時間在學習「斷線木偶踢腿法」,重點是在如何防守對方的腿攻。不過對於我這種完全沒學過腿法的人來說,其實懂得踢法也是很重要,因此頗有一石二鳥的感覺。

然而,想要做到放鬆防守,而且還是放鬆防守對方快腿時,談何容易。馬賽克師弟的腿法很熟練,因此這次上課時,很快就進入情況,攻守自如。上次專注在手法練習而完全沒有注意腿法課程的委員師弟,這次也是一學就會馬上就上「腳」,嗯,應該和他回家偷練步法有關。

至於我這個貪多嚼不爛的小個兒,始終抓不到重點,尤其習詠春時習慣將重心後放的壞習慣,更讓我一抬腿就站不穩,有點糟糕。這時,一旁的沙包師兄終於看不下去,慢慢地走了過來並打破沉默地說:「就假想妳在用助行器在走就好了啊。」


哇,一語驚醒夢中人(其實我還不到恍神一族的程度啦),經過沙包師兄的指點,果然一下子我就明白那身體重心和腳部放鬆之間的關係了,雖然還是帶有一些內偏的習慣,不過整體說來,是靠著助行器朝著正確的方向前進去了。

話說在華人社會不論老小,似乎對助行器都有一種敬而遠之的態度,總覺得一旦用了助行器,人也就半殘全廢離死不遠了。據說北歐的政府會主動發放助行器給年紀超過一定歲數的年長者,為得就是希望年長者能自動自發地多到戶外走走。曾有位來台觀光的外國旅人,對於台灣老人晴天還隨身帶著長柄傘百思不得其解,後來才知道原來華人有這般忌諱。說穿了長柄傘就是年長者的障眼道具,枴杖的替代品。在 The Big C 最後一季裡可以清楚看到,長柄傘的功能其實是遮陽或遮雨的,如果拿來當枴杖一不小心就會有意外發生。

言歸正傳。也許從現在開始,我們應該養成隨身攜帶枴杖的習慣,除了有防身的作用,並且讓年長者覺得帶枴杖的不見得是老人,而且讓自己也早些習慣有枴杖相伴的日子,何樂不為。

No comments:

Post a Comment