地板操拆招: 空中腕十字固定技(Flying Arm Bar)

嗯，其實狄師父並沒有在詠春課上教這招，只是和身為摔角迷的薇薇安聊著聊著就聊到這招。兩個女生可以天南地北聊到空中腕十字固定技(Flying Arm Bar)，應該也是狄師父的功勞吧。

我想要做出這樣的絕技，除了本身年紀夠輕，臂力夠大，腰力夠強，練習對手也必須差不多年輕差不多夠力，才能像棵小樹般讓人扒在上面，不然當一方雙腿一離地跳起的同時，另一方就因承受不到而倒地時也做不出這樣完美的動作吧。

所以雖然這和詠春完全沒關係，我還是把它歸到詠春類，畢竟這是狄師父惹出來的。必須說在前頭，狄師父從沒教過這招，我也從沒親眼目睹過，之所以會在此提出純粹因為它的華麗，沒練過的請不要試。


所以就簡單照影片來英翻中好了：
(01)兩人相抓，

(02)派特羅左腿對著雞冠頭的右腋窩踢去，踢左腿的同時抬起右腿順勢轉腰，也就是翻轉骨盆的位置，

(03)將右腿越過雞冠頭的頭，


(04)雙膝夾緊右腿曲起勾住雞冠頭的脖子並挺腰，這時雞冠頭的左手臂就會很痛了。

(05)當然如果還嫌不夠或是雞冠頭試著掙脫，派特羅可將雙腿向雞冠頭的後方擺去，

(06)雙腳夾緊雙手抓住雞冠頭的左臂，胯上提，應該就會更痛了吧。

這裡有動態版真正專業級示範講解：How to do a Flying Arm Bar，真是完美。