套招解招：脫逃(一)木村固

就像詠春招式一樣，巴柔動作也是招招可解，端看個人造化。感覺起來，被巴柔制住時，因為關節被壓迫，或是氣管被堵住，人會變得極度不舒服，一定會想盡辦法求解套，沒技巧的靠蠻力，沒蠻力的靠體重，像我這種蠻力小小體重又不夠份量的人，只能多學點技巧來反制，身為小支還真辛苦啊。

其實地球人真的該好好感謝我們這些小支，侵佔的空間小呼吸的空氣少(雖然製造的垃圾不一定比較少)，實在不該再大欺小了啦。

言歸正傳，在 Gene Simco 的教學影片裡發現木村固脫逃法，感覺起來還蠻詠春的，特此宣揚一下。


(01)當派特羅試著抓住雞冠頭的右手欲做木村固時，

(02)雞冠頭l原本手掌朝下的右手，只需抬起翻轉，也就是圈手的動作，讓自己的拇指先向上再轉外，

(03)一旦手掌翻轉朝上後，雞冠頭馬上收肘，將右手臂拉近自己的身體。

當這個動作完成時，雞冠頭就暫時解除危機，而派特羅也無法做出木村固，必須立刻換個動作了。


(04)通常這個時候，雙方都無法傷害對方，可惜不能天長地久永遠保持這個姿勢…

(05)有人覺得當雞冠頭的左手這樣空下來的時候，應該是攻擊派特羅後背的好時機，通常這樣可以打到對方的腎讓他敗腎。可惜，這招對小力人來說，實在不太好用，因為打很多拳對方不但沒感覺還會被激怒。如果雙方體型差異太大，小支最好不要浪費太多力氣在無謂的攻擊上…

(06)當雞冠頭靠近亂打的同時，派特羅也有可能右臂後纏，做出斷頭台(Guillotine Choke) 絞技。

(07)因此，對雞冠頭來說最安全的動作就是以頭和左手臂同時靠在派特羅的後背，這樣派特羅一時也轉不過來反制，雙方都可以趁機休息一下下…

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穀雨

穀雨一到，夏天就近了。


小獨：喂，二線不要搶鏡頭啊。

習詠春有感(157)溜溜篇

最近詠春課發生回流現象，出席率忽然回升，害我又喪失了許多練習巴柔的機會。當狄師父第一次教完巴柔之後，我和蕭格格就各自苦思親朋好友中，有誰可以熟識到又柔軟到可以一起試練巴柔，就算夠熟，通常一般正常人對於這種「要不要陪我來練一下巴柔」的問題一定嗤之以鼻，接著就會說，「哎呀不會有人想對妳這樣的啦」，就像以前我只是想和同性友人試試我對熊抱脫逃的能力時，也會被念，「沒人想熊抱妳的啦」，真是一種二度傷害。當然這樣肢體防身術式的訓練，對女性來說絕非易事，這就回到穿著暴露的女性是活該被劫色言語露骨的女主持人就應該被家暴的大男人論點，或是打不過女人是因為好男不和女鬥，不提也罷。


在狄師父的黐手世界分為兩種人，一種是攻擊性強的主動型，一種是防禦性強的被動型。就兩年來詠春班上遇到的同學來說，70%的男性都是天生主動人，只有功力高強之後才會漸漸收斂成被動人。而女性則90%都是被動人，只有極少數個性強悍暴力過人的主動人。在狄師父看來，他自己是個被動人，而王戰將和陳小龍就是標準的主動人，王戰將更是所謂的溜溜人(slippy)，永遠只在乎速度不在乎角度。在狄師父因材施教的觀念裡，通常主動人應該試著多防少攻，免得愈攻愈火，而被動人應該強迫自己多出手，免得老是處於防守劣勢。

而在我的黐手世界裡則有另外兩種人，一種是默然型，一種是釋義型。像陳班長就是典型默然型，常常埋著頭悶著聲地黐手，偶然打到人或被打到頂多說一聲「對不起」和「還好是被妳打到」，基本上不太講話。而我就是標準釋義型，常會以假想實戰的狀態配上口頭的描述推演黐手的過程。當默然型遇到默然型自然就會一直馬不停蹄埋頭苦黐，有時愈黐愈烈一不小心難免擦槍走火，不過，至少學到東西了。而釋義型遇上默然型應該算是較好的組合，因為可以黐黐停停，停一會講沒兩句再繼續黐。但是當釋義型黐到釋義型就很危險了，尤有甚者甚至黐沒兩手就開始推理，搞到最後成了標準的「講手」，對我來說實在不太好，畢竟大家是來練習黐手的，不是來練習辯論技巧的。最近的我比以前的我稍稍收斂了些，不過一皮起來還是會滔滔下去，有時動嘴總比打嘴好。

巴西柔術初階：變形三角絞

Gogoplata 為葡語，Gogo 就是喉節，Gogoplata 在巴西柔術裡就是「腳背抵喉節」的變形三角絞，陳小龍最害怕的絞技，之一。想要做出完美的變形三角絞，首要條件就是要有足夠的柔軟度，硬邦邦緊繃繃的人也許該先去做三個月瑜伽，或是不要學變形三角絞，免得對方還沒痛到自己先傷到。

巴西柔術是一種比詠春具有更多身體接觸的技巧，所以對女性，尤其是嬌小的女性來說，一開始的心理建設真的很重要，這也是為何我等了兩年才勉強開始小小練習一番。就我所知，目前台北並沒有專為女性設計的巴西柔術課(如果有，煩請告知)，因此，在熱愛巴柔的狄師父的詠春課堂上，因為天時地利人和三機合體的情況下才能偶而學個一兩招，絕對不是為了去比賽，當然顯得業餘。和詠春一樣，一切又是興趣使然。


(01)同樣是想木村固卻固不出來或是假裝要木村固其實是要勾勾布拉達(Gogoplata)，

(02)派特羅先以左手將雞冠頭拉近身，同時右腿跨過雞冠頭的肩頭，

(03)放在雞冠頭的下巴下，同時控制住雞冠頭的頭部向下壓，


(04)在派特羅雙手控制住雞冠頭頭部，右腳腳背抵住雞冠頭的下巴時，這時如果雞冠頭試著抽回右手，

(05)派特羅便順勢以左手將雞冠頭的右臂推開，同時左腿跨過自己右腳腳背並繞到雞冠頭的脖子旁邊，

(06)接著派特羅以左腳扣住右腳，以右腳腳背抵好雞冠頭的喉節處。基本上這個時候雞冠頭應該就已經受不了了。

(07)等派特羅的左腳正式扣好右腳，雙手抓住雞冠頭的頭輕輕下壓，不論是柔軟度好還是身強力壯，這時都得快快擊掌了。

仔細想想，巴西柔術對男性來說，何嘗不需要心理建設呢? 搞不好需要更多的心理建設呢。

Submissions 101 也示範出邪惡版勾勾布拉達(Wicked Gogoplata)，從Mission Control-->Zombie-->New York-->Chill Dog-->KungFu Move，對於不熟悉巴柔系統的人，只能說看得眼花瞭亂啊。

師大商圈中西美食(綠38)

位於師大路93巷8號的中西美食，始於1989，從我讀書的時候就存在，表示真的開很久了。英文原名是 Grandma Nitti's Kitchen 妮緹阿媽的廚房，不知翻成中文怎麼會變成中西美食。以前每次經過這家餐廳不是白天被黑暗的店面驚到不敢入內，就是晚上被裡面爆滿的人潮嚇到擠不進去，這次終於仗著人多勢眾，一股腦就衝了進去。

營業時間是週一至週五早上9:00到晚上11:00，週末和假日是從早上10:00到晚上11:00。這附近小街小巷特多(地圖裡只畫出大路，小巷就待看倌自己去探險)，也有很多好逛的地方，像是美食家的南村落，買書折扣很大的水準書局和政大書城，有興趣的人可以逛過去看看。


我的相機實在不太適合夜攝，感覺一下就好，dork，旁邊窗台說的。


從門外望去，感覺和我家客廳還蠻像的咩，牆上掛滿寵物的照片和畫像，可見老板也是一位愛動物之人。


小小的二樓早就滿座，我們一行人等了一會兒，才等到樓上的位子往上移動。


樓梯的轉角可將廚房區一覽無遺，一滿偷窺慾望。


從二樓也可以望進廚房，還可以監視廚師做菜。其實我還蠻喜歡這種視感的，除了一享偷窺慾還有一種居高臨下登高望遠的滿足感。


看來這隻大白貓也像我一樣變態哦。


人多的好處是可以一次點很多，缺點就是，如果沒有現場將每個人點的餐記下，回到家裡就會完全忘光。因為是整塊的肉，所以我完全沒印象。


這個是凱撒沙拉，我記得! 很大碗蠻划算又很好吃。


這就是漢堡配薯條嘛。


這是我點的墨西哥捲餅，份量也很驚人。


切開捲餅，裡面一樣真材實料，要不是我最近運動過量，還真吃不下這麼大份量的捲餅配豆豆飯了。


一種焗烤的麵，起司味很濃。

總括來說，味道很美式，價錢稍稍偏貴，對於不喜歡用餐時刻有動物在身旁走來走去的人來說，環境可能不如想像中衛生。比較起來，服務生目中無人地坐在旁邊大聲談笑更令我感到尷尬。我是那種用餐時寧願一隻白貓坐在我大腿上(當然只是我想像)，也不願服務生站在我身後隨時替我添茶水，完全是人的問題。

美食評薦表說明

為何衛生棉廣告總是如此荒謬

每次到一個新的地方旅遊，我都會好好觀察一下這個國家的女權意識，女權意識抬不抬頭通常有兩項指標，一個是首都裡短髮女性的比例，還有一個就是超市裡棉條種類的多寡(請注意是棉條不是棉墊)。看來台灣的女權還有很長一條路要走，難怪台灣出生率全世界最低。


廣告裡的女性被問到對生理期的感想時，她手指交义(crossed figners means wish me good)地說我真的蠻喜歡生理期的，我想抱著柔軟的東西像是我的貓(接著鏡頭上跳出一隻和阿兇一樣可怕的大白貓)，讓我覺得我很純潔(向天空灑花瓣)，有時我只想穿上我的白色緊身衣在沙灘上奔跑，也許以慢動作轉圈圈，做瑜伽。通常，在我生理期的第三天，我真的只想跳舞… 電視上的廣告真的助益良多，因為當它使用藍色液體滴在棉墊上的時候，我才發現，哦，原來是這樣發生的哦。


為何和女性有關的廣告都可以如此讓人啼笑皆非呢? 一本專門研究說明書的書 Open Here，裡面就有一張很有趣的圖片：

It's bad enough that you have to remember to take a pill every single day, but do you have to be naked, too?

我倒從沒看過男性必須裸體服藥的圖片，即使是標示人體穴道的小公金人，重要部位還會綁條紅繩哩。

所有的人都說女性的生理期是女性身體較男性健康的一項重要因素之一，不過我想如果可以選擇，沒有人會願意這樣定期/不定期的擾騷吧。加上中西社會的恐生理期症，真是一種過河拆橋的忘恩負義行為，限制生理期間的女性做這做那，甚至還嫌她髒…而這些荒謬的廣告還真的美化了生理期，現在還出了彩色包裝，終於可以讓生理期間的女性可以活著更快樂更健康更多彩多姿哩。

神秘森林 In the Woods

其實三個月前就看完 Tana French 的這本處女作神秘森林，對於書中真假虛幻的辦案辯證過程，總覺得有幾分做作。雖說作者在人性內心描寫方面精準過人，但猛地讀完卻有一種強烈的失落。

總括來說還算一本值得看的小說，尤其喜歡神秘晦昧式人物描寫的人更該一讀。