這次不但南北奔波還東西橫走，走得巴巴急急火燒眉毛。幸好做計畫的都是別人，讓兩次任務圓滿達成，容後再報。
Oct 23, 2009
Oct 18, 2009
女子防身術：勒脖(Rear Choke)
Ari 說這招很適合當防身術使用，經我親身體驗時發現一下要把勒住自己的那雙怪手拉下，同時下巴內縮並非易事，除了時機角度，熟練度決定是能否成功很大的原因之一。
(01)當二仁從後方勒住派特羅的脖子時，
(02)此時最重要的是派特羅得先保持他的氣管暢通，才不會一下就昏過去。所以派特羅會先以雙手抓住二仁的手臂，縮脖聳肩的同時把二仁的手臂往下拉，盡量把自己的下巴往對方的手肘間塞去。
(03)接著用和二仁勒人同邊(人常犯的錯右邊)的腳，向後跨向二仁的小腿肚將他的右腿卡住。
(03)換個角度看，只要稍微後跨卡住對方的小腿，不需跨大步就可以達到。
Ari 特別提到一般人常犯的錯誤是忘了把腿後伸。其實縮脖的同時因身形下沉，此時是把腿後伸絆對方的最好時機。
(04)接著向後旋轉180度，
(05)然後派特羅斜斜向對角線方向拉下，因為二仁的右腿已被卡住，這時派特羅再往他後方拉去，二仁只有倒地一途。
常在課堂上被我當壞人練習的陳班長，下期將在南港運動中心開設女性防身武術課程，有興趣的人可以去看看。
至於原始版本則是從 Submissions 101 的 Rear Choke Escape 學來的。
Oct 17, 2009
退一步海闊天空
阿皮：我先看到的。
小獨：我的我的!
小獨：有本事就來搶啊。
阿皮：喝!
小獨：看我勒脖功。
阿皮：我翻…
阿皮：哈哈一手掙脫…
小獨：再勒…
小獨：勒頸不成來個關節技…
阿皮：我攔…
阿皮：來個順勢站起，地板操對女生不利。
小獨：咦怎麼跑了。
阿皮：退一步海闊天空，我讓你不玩了。
小獨：阿皮姐別這樣嘛，回來陪我玩啊。
Oct 16, 2009
Dr. Lightman is Back
Dr. Lightman 又來了! 全新第二季 Lie to Me 於928教師節震撼上映。相較於第一季教育普羅大眾接受 Dr. Lightman 的 Micro Expression 微細表情的基本觀念及研究成果，第二季第一集則開始在影集開頭先描述犯罪者(或是嫌疑者)的行為，之後再加入 Dr. Lightman 和 Dr. Foster 的參與和分析。感覺上這樣的切入點自 CSI 類影集之後雖然有些落入俗套，但其戲劇性卻更引人入勝，在魚與熊掌不能兼得的情況下，這樣的改變也許是種必要之惡。
因此，第二季第一集一開始就遇上小帥助理 Loker 所說的：
Multiple personality disorder, the holy grail of psychiatry.
也就是引人爭議的多重人格案件。多重人格障礙感覺上並不是那麼常見，但是如果常看美國影集的人也許會懷疑，在美國有多重人格障礙的人是不是滿街都是，就像 United States of Tara 裡的 Tara 般還同時擁有五種人格，而且多重人格患者的其中一個人格一定是異性，這樣才有效果?
第二季成功地將 Dr. Lightman 的律師前妻 Zoe Landau 帶入劇中，畢竟大部分的罪犯是說謊者，而說謊的罪犯最需要的就是個好律師，如果這個好律師的先生又是一個國際測謊大師，所有的罪行終將無所遁形，豈不完美? 眼尖的人應該在上一季最後二集就認出飾演律師前妻的 Jennifer Beals，就是26年前那個名噪一時的 Flashdance (台譯：閃舞)女主角，也曾在 Four Room 裡和 Tim Roth (也就是 Dr. Lightman ) 有過一小段精采的對手戲，2004~2009 更在 Showtime 的 The L Word 飾演魅力十足的 Bette Porter，讓她原本淡而無味的演藝生涯一下子辛辣起來。
近來的美劇(或是僅限於我喜歡的類型?)有愈來愈單元連續劇的傾向，雖說少了 Six Feet Under 六呎風雲般的連續綿密的細膩情感，但也多了一分實事求是的精準，同時也較適合如我一樣的現代觀眾那種有點耐心卻沒有恆心的觀戲特質，用心良苦。
觀 Lie to Me 有感(第一季)
Oct 15, 2009
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