初階詠春五步攻守

爆滿的第二堂詠春，狄師父居然教起複雜的五步(步驟)攻守，而不是我們之前慢半拍的連消帶打練習法，也就是拍打拉打攔打攤打一次一個步驟的初初階練習，這樣的五步攻守真讓我傻眼，大概我資質太差今天又忘了帶心來上課，連做了三次才做了出來…

好吧，既然連我都做不順手，就請妙問和四喜示範一下吧…


(01)當四喜一拳打來，

(02)妙問先以左推手推開來拳，同時發出右衝捶回擊。

因為是初初階練習，雙方最好保持一定的安全距離，免得誤傷對方。

記得當年我直到第四堂課才學到這裡，不知該羨慕還是該擔心現在的新生。

(03)接著妙問的右衝捶順勢下拉四喜的右拳，同時左推手也順勢收回，

(04)然後右拉手繼續下拉，左推手以火車車輪回轉方式發出左衝捶，的扂四喜也準備發出左拳，

(05)因為結構的關係，妙問左衝捶的角度會正好遇上和四喜的左拳，這時妙問只需將左衝捶化為左拉手順勢將四喜的左拳拉下，同時右拉手也以火車車輪回轉方式發出右衝捶。

…

以第二堂詠春課來說，還真的蠻複雜的，尤其在新生這麼多的情況下。

街頭詠春：奪刀(五)

其實狄師父所教的奪刀和擒拿道理類似，都是以小搏大的高級技術。當然也可以蠻力奪刀，不過已超過我能力所及，不提也罷。

前面提到的奪刀法都是當我們在理想世界裡可勉力接住歹人來勢時的狀態，當妙問面對歹人時也許可試試這種完全不強碰的奪刀法。


(01)當一把刀一刀刺過來，妙問轉移重心偏身避開並出手推去，

(02)不過因為一把刀來勢太強妙問一定推不走，於是右推手黏住一把刀的左臂，左手以上交义攤手的角度向上攤出，

(03)接著左攤手以肘部將一把刀拿刀的手夾住並順勢轉馬後拉，同時右手也以上交义攤手的角度，用右手肘去壓一把刀的左手肘，有一種將他的手臂擰起的感覺。


(04)然後妙問繼續以左肘夾住一把刀的左手上提後拉，右肘下壓前推，同的身形下沉向一把刀方向推去，這時一把刀握刀的手會因疼痛而鬆開。

(05)一旦一把刀向前跌個狗吃屎，妙問便可將右膝壓向他的左肩胛骨，同時右手壓住他的左肘，右手繼續後拉，

(06)當妙問左肩愈向後，一把刀的左手會被拉得愈直，也愈容易被擒拿，如果妙問力道角度夠準，一把刀的左手臂便會應聲而斷。通常這種情況下，個頭愈小體重愈輕的人愈應該穩住馬步，而不該不顧一切地躺撞在對方身上。因為個小人輕者躺撞在身高力大者身上很有直接被拋起的可能，所以要小心。

To Be Continued...

街頭詠春：奪刀(四)

奪刀首重感覺對方的力道力向，衍生出不同的奪刀變化。


(01)一把刀刀來，雞冠頭移馬推開，

(02)雞冠頭以右推手黏住一把刀拿刀的手，同時左手向一把刀握刀的拳頭拍去，並將右手微微滑向拳頭手背，

(03)快速握住一把刀握刀的拳頭並將重心移回二字拑羊馬馬步。


(04)握緊一把刀的拳頭，接著以同心圓原理(圓心處小小使力便可讓圓周處大大轉出)小角度但快速地轉馬向左甩出。

如果像妙問般沒什麼力握緊歹人的拳並轉馬者，可試著先重心下墜並用右手肘幫忙，壓住歹人的手臂再轉馬。

(05)然後雞冠頭以右手推向一把刀的左肘，左手拉著他的拳頭向後拉去，同時重心下墜，身形壓低。

此時因為一把刀的左手臂被拉直，重心被摧毀，推倒他已易如反掌。

(06)還可以再狠一點嗎? 當然可以! 咳，應該是說可以再次確保己身的安全並達到控制歹人的目的嗎? 是的。接著雞冠頭的右手可以黏著一把刀的左臂，順著以下交义攤手的角度滑下，同時左手按著一把刀的左手腕向前壓去，這時一把刀應該就會鬆開握刀的手了。然後雞冠頭將右膝抬起向一把刀的左腎撞去，這時一把刀會有一種痛澈心脾的感覺… 相信我，我在課堂上當過歹人所以被撞過，有空再慢慢解釋一下，因此，不論和誰練習這類動作時，千萬小心，動作放慢傷害就小。

To Be Continued...

今天遇見幾隻招財貓(38)

嘿嘿今天又來煩這些家庭理髮貓了。因為牠們怕生，我也得識相些不要太靠近…


膽小一號已經溜掉了，膽小二號還在觀望，小紳士膽子最大…


我不過又向前走了一步(而且不是向牠們的方向而是旁邊的方向哦)，膽小二號也溜了，只剩小紳士以眼神向主人求救…

貓去樓空徒留恨，下次記得別靠太近啊…


對面早餐店裡也有一隻黑白花，一雙眼炯炯地望著我…


社區裡的7-11何時開始賣真貓尺寸的貓玩偶啦???


走近一看，咦這不是小布嗎?


原來是店員養來招財的招財貓，真是雍容華貴天生麗質哦。

街頭詠春：奪刀(三)

(01)一樣也是一把刀拿著刀刺向雞冠頭，雞冠頭一把推開，

(02)當一把刀來勢太猛時，首先雞冠頭的右手必須黏住一把刀拿刀的手，身形向後微傾，同時左手以上交义攤手的角度向上攤出，最好的角度是從一把刀的手背後方攤出，

(03)接著以下交义攤手的角度切入一把刀的內門，也就是手臂裡面，同時右手化為殺頸手向一把刀的頸部砍去。


(04)然後右殺頸手順著一把刀的左臂滑下攤出，左攤手扣住一把刀的左手手腕順勢向後轉馬，如果角度夠準，這裡有一點擰手臂的味道，將一把刀的左上臂壓到翻轉過來，此時一把刀的左手會感到難以言喻的疼痛。

(05)如果此時一把刀本能地想將左手抽回…

(06)雞冠頭便可順著他抽手之勢雙手前攤使出抱排掌，將一把刀一把推開。

不過要小心，當這個歹人夠頑強或甚至酗酒是個酒鬼不知痛癢，輕折肘部對他來說一點感覺也沒有時，他極有可能會做些垂死扭掙扎：


(06)江湖混久的一把刀豈會輕易放棄攻擊，當他還在困獸猶鬥想以右拳攻擊雞冠頭時，雞冠頭也會因為感到他的力量而準備應變。

(07)雖說雞冠頭和一把刀可能勢均力敵，雞冠頭也有可能遇到一個比他強壯百倍的歹人，如果妙問來示範就不成問題因為每個歹人的力量一定都比妙問大。因為這裡的重點是不用蠻力而是用巧力，所以雞冠頭同樣順著一把刀右拳揮來的勢轉馬囤力在左膝上，同時右手抬起抵住一把刀的右肘，左手翻掌按住他的右腕，

(08)接著雞冠頭的右手上抬，左手順勢前按，同樣讓一把刀毫無招架之力。

如果雞冠頭夠狠，這時把一把刀的右臂也折了，即使一把刀沒有感覺也不能再還手了。

再狠一點時雞冠頭還可以以右腿去踢一把刀的左(前)腿，這樣就真的達到讓歹人斷手斷腳的境界了。

永遠都沒有夠不夠狠的問題只有敢不敢的問題。

To Be Continued...

通通去死的好心情

本來罵的是英國的政黨(The British National Party)，後來小布希卻變成此歌的目標，其實把它送給台灣的政黨也蠻合適的。除了本身有趣又具深意的歌詞，她的音樂錄影帶更是讓人笑翻，尤其用手掌把停在斑馬線上的車子壓扁更是讓我心有戚戚焉啊。

願 Lily Allen 永保赤子之心。


Lily Allen － Fuck You

(受不了滿首粗口的也可以試試這個收音機乾淨版，效果出奇得可愛)

Look inside, look inside your tiny mind
Then look a bit harder
'Cause we're so uninspired, so sick and tired
Of all the hatred you harbor

So you say it's not okay to be gay
Well, I think you're just evil
You're just some racist who can't tie my laces
Your point of view is medieval

Fuck you, fuck you very, very much
'Cause we hate what you do
And we hate your whole crew
So please don't stay in touch

Fuck you, fuck you very, very much
'Cause your words don't translate
And it's getting quite late
So please don't stay in touch

Do you get, do you get a little kick
Out of being small minded?
You want to be like your father
It's approval you're after
Well, that's not how you find it

Do you, do you really enjoy
Living a life that's so hateful?
'Cause there's a hole where your soul should be
You're losing control a bit
And it's really distasteful

Fuck you, fuck you very, very much
'Cause we hate what you do
And we hate your whole crew
So please don't stay in touch

Fuck you, fuck you very, very much
'Cause your words don't translate
And it's getting quite late
So please don't stay in touch

Fuck you, fuck you, fuck you
Fuck you, fuck you, fuck you
Fuck you

You say you think we need to go to war
Well, you're already in one
'Cause it's people like you that need to get slew
No one wants your opinion

Fuck you, fuck you, fuck you
Fuck you, fuck you, fuck you

街頭詠春：奪刀(二)

再次申明：空手奪白刃需要長時重覆的練習才可熟能生巧，這裡僅提供招式的運用，不是光看看圖就可以完全明白的，就算明白了實戰應用起來也有一定的風險。即使對人體結構穴道瞭若指掌者如陳班長也懷疑其得手率，所以才會建議大家在面對拿刀歹人時，最好還是拿鞋抓傘都勝過空手。


(01)和奪刀一一樣，當一把刀拿刀向雞冠頭刺來時雞冠頭必須先移轉重心偏向一邊，同時以右推手將一把刀拿刀的手推開，

(02)此時右推手推住一把刀的手時盡量黏在他的手上，重心移回同時左手也跟上扣住他的陷頭，

(03)再換個角度放大來看：雞冠頭右手黏左手開，快速將一把刀握刀的拳頭握住，

(04)接著以雙拇指按住一把刀握刀拳頭的手背，


(05)接著向前按去，

(06)以這裡分析的角度來看，雞冠頭雙拇指按的方向為向前和向右(雞冠頭的右)同時進行，視現實情況而定方向，也就是分筋挫骨法將對方的手向不順的方向扭去。

(07)盡量將對方握刀的手拉近自己的丹田，如此較有凝聚的力量。雞冠頭此時以自己的雙手為圓心，微微(練習時微微，實戰時快快)向右旋轉，馬步紮穩身形下沉，雙拇指續繼向前向右按去。

(08)不需太大的角度，一把刀會因扭筋而放開拿刀的手。


說到重心轉移又想到MJ了… 想到他的月球漫步和那場1983年的月球漫步歌。

請注意3:40和4:37那神奇的重心轉移。

後來他又改良 Billie Jean 現場表演部分並增加更多令人嘆為觀止的重心轉移神技，Live Munich 97 6:20後那一段日後更成為舞迷爭相模仿的橋段。

RIP from Taipei.

To Be Continued...